手術関係 術後矯正

開口訓練は鎮痛剤とともに【手術から39日目】

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一昨日、口腔外科の受診でした。
口腔外科にて1ヶ月検診的な【手術から37日】

私が受けた手術はこちら
【改正】手術まとめ【Le Fort Ⅰ型骨切術、下顎枝矢状分割術】

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噛み合わせ固定プレートがなくなり、ゴム掛けの位置が変わったり。
開口訓練が始まりいろんな変化がありました。
どれが原因か分かりませんが

もう痛くて痛くて我慢できない。
今までの矯正ライフで、先生が言ったことは確実に守ってきたし
調整後は動きが鈍くなるからって理由で、痛くてもできるだけ鎮痛剤を飲まなかった。

口腔外科の診察前は丸1日、鎮痛剤を飲まずに過ごせていたんだ。
なのに一気に戻ったよ。

朝昼晩の3回。

なんなら入院中のときみたいに夜は1回2錠の薬漬けっぷり。

もう痛くて痛くて噛み合わせ固定プレートまたはめようと思った。

そしたら


たった1日ゴム掛けの位置が変わっただけでもうガタついてぴったりはまらない。

現在、術後で矯正の再スタートもしていないということもありまだ全然噛み合ってないのです。
奥歯は左右ともに当たってない。
(浮いている状態)

前歯も点と点で少し当たってる程度。

そんな中、噛み合わせ固定プレートがなくなった今ここがピンポイントで下のブラケットに当たるんです。

一点集中かのようにこの歯にすべての力がかかっているんじゃないかってくらい痛くて耐えられない。

そして開口練習を始めたことにより、刺激され過敏になっているのか

頭もこめかみも顎も歯もみんなみんなぜんぶ痛い。
昨日、外科手術先生の許可が下りたので術後初めてプールに行ったんです。
プール前に鎮痛剤を飲んだのにも関わらず、開始20分で痛くて痛くて何事かと思いました。
プールなので何かあったら危険と思いゴムも外していたのです。

なのにひどい痛み。
上記と同じように頭、こめかみ、顎、歯、なんなら顔までぜんぶ痛かった。

プールと言っても術後初だし、激しく泳いだわけではなく

久しぶりー!気持ちいいー!
とゆらゆら浮いていたのがほとんどよ。

私の体は今どれだけの体力が奪われているんだろうと本当に怖くなりました。

 

開口訓練の痛みって今まで経験した痛みのどの痛みにも当てはまらないです。
なんか大げさにいうと死を直感させられるような痛みなんです。

え?


ダメだよ。


これ続けたら死んじゃうよ。

ってもう1人の自分に訴えられるような痛みです。
そんな開口訓練の様子はこちら。


開口訓練器の後に渋いような口をしているのは痛くて痛くてたまらないからです。

昨日の時点でこのくらいの口の開き方。
※開き方の比較対象にしたかったので口に当ててますが、開口訓練器をこのように使うことはありません。

外科手術先生によく言われるのは、前歯で噛んではダメってこと。

開口訓練器も上の動画のように、左右の奥歯に当たるように横から入れて奥歯を持ち上げるような感じ。

術後1ヶ月経ったし

でっぱちゃん
歯を使って噛んでもいいですか?
それともまだ歯はできるだけ使わないようにした方がいいですか?
外科手術先生
うーん。
スルメとか極端なものでなければ噛んでいいよ。
あ!でも前歯では噛まないでください。
と濁った回答だったので、まだ積極的に使うのをためらってます。

そんな私ですが術後初、歯を使ったのはこちら。
北海道チーズ蒸しケーキ。

私の甘いもの食べたい欲をずっと満たし支えてくれたこの子です。
これ書いてたら食べたくなったから後で食べよう。
(もちろんストックがある)

とても柔らかく口の中でもほぐれやすいので舌と上顎を使い食べることができました。
と言っても口は開かないので丸かじりではなく小さく(薄く)ちぎって食べてます。

そして木綿豆腐。
大好き豆腐。

昨日はいけるかもしれないとチャレンジでオクラ納豆食べました。
甘噛み感は否めませんが、食べることができてだいぶ感動。

超美味しかった!

一応、外科手術先生の許可は出てますが私は普通の人以上に歯(歯根)が弱い自覚があるのでゆっくりゆっくり進めたらと思ってます。

私は食への興味が薄い方なので相変わらず
基本はお粥、煮込みうどんの永遠ローテーションです。

実はもともとお粥が大好きなので、特に苦労なくお粥ライフを楽しんでます。
余談ですが、夏バテで食欲がないときは1ヶ月ずっとお粥を食べて夏を乗り切る。
なんて生活をしていたので主食が永遠にお粥でもさほど問題なんです。

今のうち(忘れないうち)に術後1ヶ月の食生活を書いておき
たい。

痛みに耐えながらも続けている開口訓練直後の空き具合。

これで見るとなんかすごく口が空いているように見える。

でも実際は全然よ。

術後2ヶ月で指2本目安。

でっぱちゃん
あと数ミリでしょ。
よゆー!よゆー!
そんな前向きな軽い気持ちで挑んでいきたいです。

 

 

ぽちってくれてありがとうございます。

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